近日，一名年近八旬老年男性在一浴池泡澡時(shí)突然暈倒，不省人事，所幸工作人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)，立即撥打120急救電話，芝罘醫(yī)院急診科醫(yī)護(hù)接到派單后，立刻出車(chē)，以最快的速度到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。

到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后老人已經(jīng)呼之不應(yīng)，大小便失禁，急診科院前急救醫(yī)生李明蔚、護(hù)師鄭麗萍等工作人員立刻展開(kāi)搶救，建立靜脈通路、監(jiān)測(cè)生命體征及血糖等，完善院前各項(xiàng)急救措施，待患者生命體征平穩(wěn)后，緊急轉(zhuǎn)往醫(yī)院急診科。患者到院后煩躁不安，失語(yǔ)、雙眼凝視，由于患者意識(shí)不清無(wú)法進(jìn)行正常交流，短時(shí)間內(nèi)又聯(lián)系不到家屬，在此危急情況下，急診科接診醫(yī)師姜文翔立即啟動(dòng)急救綠色通道，為患者急救爭(zhēng)取時(shí)間。在完善顱腦CT等各項(xiàng)檢查、治療，邀請(qǐng)相關(guān)科室急會(huì)診后，經(jīng)積極搶救，患者已脫離生命危險(xiǎn)并轉(zhuǎn)入病房繼續(xù)后續(xù)治療。

據(jù)了解，因?yàn)槭掳l(fā)突然，醫(yī)護(hù)人員和派出所民警們正為找不到患者家屬而焦急時(shí)，急診科轉(zhuǎn)科護(hù)士于萍萍一眼認(rèn)出這名老年男性，原來(lái)這位老年男性是經(jīng)常在醫(yī)院心血管內(nèi)科住院的一名女性患者的老伴，而于萍萍此前是醫(yī)院心血管內(nèi)科病房護(hù)師，雖然轉(zhuǎn)科已有半年之久，但她仍清晰地記得這位女性患者的姓名，于是大家抱著試試看的態(tài)度聯(lián)系家屬，令人意外的是，竟然真的對(duì)上了，順利地幫助這名老年患者找到了家人。

在此，急診科呂巖麗主任提醒廣大市民，冬季氣溫變換異常，是心血管疾病高發(fā)期，家里有老人或者病人的，出門(mén)最好有家人陪同，另外泡澡雖然能促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝、消除疲勞，但也需要適度。由于泡澡空間相對(duì)封閉，且溫度高、濕度大，空氣流通性差，容易出現(xiàn)缺氧，血壓波動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊脫落，堵塞血管，從而引起中風(fēng)，嚴(yán)重威脅生命。

什么情況下不能洗澡？洗澡時(shí)都有哪些要點(diǎn)？今天一起來(lái)學(xué)習(xí)！

飲酒后：洗澡時(shí)人體耗糖量增加，而酒精會(huì)抑制肝臟將糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而引起血糖大幅下降，出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀，甚至引起低血糖昏迷。

運(yùn)動(dòng)后：運(yùn)動(dòng)后也不適宜馬上洗澡，機(jī)體在遇到熱水后，會(huì)導(dǎo)致肌肉和皮膚血管擴(kuò)張，使流向肌肉和皮膚血液進(jìn)一步增加，導(dǎo)致器官供血量不足，特別是有高血壓、冠心病的患者，一旦心臟、腦部供血不足，就會(huì)觸發(fā)疾病發(fā)作。

飽餐后或饑餓時(shí)：洗澡時(shí)血液趨向體表，腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少，會(huì)影響食物的消化吸收，饑餓時(shí)洗澡則易誘發(fā)低血糖。

每年冬季是洗澡意外高發(fā)的季節(jié)，尤其是有心腦血管疾病的中老年人，對(duì)于洗澡這件事要更加上心。洗澡時(shí)處于一個(gè)悶熱的環(huán)境以及忽冷忽熱都會(huì)引起腦卒中暈厥，嚴(yán)重的甚至引發(fā)死亡。因此，為了健康著想，建議老年朋友做好這幾件小事。

身體溫度與室內(nèi)溫度平衡：在洗澡前可以打開(kāi)花灑，讓整間浴室有水蒸氣，保持浴室溫度溫暖。對(duì)于超過(guò)40歲的人群，建議天氣寒冷時(shí)將浴室溫度保持在25℃左右。

水溫不宜太高：天氣越來(lái)越冷，很多人洗澡時(shí)都喜歡調(diào)高水溫，但其實(shí)，水溫過(guò)高會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈等一系列不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致低血壓，甚至休克。

建議水溫控制在38℃-40.5℃，最好不要超過(guò)43℃，過(guò)高的水溫還會(huì)破壞皮膚表面的油脂，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，加劇皮膚干燥的程度。

洗澡前要補(bǔ)水：冬季洗澡浴室密閉，水溫較高，氣候干燥，人體容易失水，甚至低血壓暈倒；對(duì)心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)，失水后血液黏稠，更會(huì)增加腦梗、心梗風(fēng)險(xiǎn)，因此建議洗澡前飲一杯大約150ml溫開(kāi)水。